轻食记手机版,作为一款智能饮食管理平台,能够助力用户合理规划每一餐,有效避免饮食摄入量过多或不足的问题。此外,用户还可在该平台便捷查询各类食物的营养含量,凭借其多样化功能,更好地实现轻断食与瘦身目标。
轻食记介绍
轻食记为您带来科学减肥、高效增肌相关服务,同时还提供热量计算,以及饮食、运动、体重记录等贴心服务。

轻食记软件功能
获取您的步数,呈现您的运动量
每日食谱推荐,高效完成您的体重计划
拍照准确识别照片中食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪等
多项运动分析,快速为您制定健康计划
超多食物数据,营养热量随时查找
平台亮点
多种断食计划,适用初学者和有经验人群
科普小知识,无需计算卡路里摄入量
记录体重和断食追踪,见证身体的变化过程
断食跟踪和定时通知,帮助您坚持下去
推荐理由
1、提供各种各样的运动项目,无论您想要保持健康减肥或加强。
2、快捷记录体重,准确查询食物卡路里热量,让你们能够吃得更明白。
3、信息都是非常的全面和好用的,让大家可以更加科学健康地去吃饭的。
应用优势
1、了解多种不同的科学搭配方案,及时的了解最全的饮食方案信息。
2、快速的了解各类不同的餐食信息,随时查看各类餐食非常的便利。
3、及时了解多种搭配操作,实时掌握其中不同的饮食信息。