热量计算器app最新版，是一款专为手机用户打造，提供食物热量查询服务的软件。软件内精准涵盖50万+种食物的热量信息，能助力用户挑选合适食材，避免热量过度摄入，促使养成良好饮食结构。不仅如此，它还具备BMI身体质量指数计算功能。对于减肥人群而言，饮食规划至关重要，比如计划吃某种食物时，需要计算其热量以控制摄入量，毕竟通过控制热量减肥是科学合理的减肥方式之一。然而，日常生活中，人们往往难以准确算出每餐食物的热量，此时，这款软件就能大显身手，帮助用户更精准地进行热量计算。

除此之外，借助热量计算器app的多维度分析功能，能够依据数据剖析你的身体健康指数。随后，根据用户减脂、保持身材、增肌塑形等一系列需求，提供一对一专属定制的私人健康档案。如此一来，便能更有效地帮你清晰规划每日所需摄入的热量以及运动消耗，进而轻松达成用户为自身身材设定的目标。

软件功能

1、今日摄入

记录您今日所吃的食物的卡路里以及剩余可食用卡路里。

2、运动消耗

记录运动项目所用时间时间可消耗的卡路里。

3、消耗查看

切换日期查看显示消耗平衡/摄入过低/缺乏运动。

4、营养报表

多维度健康数据统计图：日常统计持续跟踪蛋白质、脂肪的摄入量及分布变化情况，并实时更新。

5、身体指数

体重、体脂、BMI等各项关键数据，会为你长期记录，并直观呈现你身体指数所处的范围。

热量计算器app最新版使用教程

1. 在本站下载并打开软件，点击“记录”选项，即可开启食物热量的记录。

2、选择你需要记录的早餐或者是午餐。

3、如果下方有你所摄入的食物，就可以点击添加。

4、如果没有可以在上面的搜索框中搜索。

5、点击添加后，输入所摄入的重要。

6、然后点击完成。

7、在饮食记录中就能查看你每一餐所摄入的能量。

8、除了可以记录摄入的热量之外也能记录运动消耗的能量。

9、添加你所完成的运行，同样也可以搜索添加。

10、通过该工具，能清晰了解每日摄入能量，以及运动所消耗的能量，还有碳水化合物、蛋白质、脂肪等具体数据。对于运动爱好者和致力于减肥的人群而言，热量计算器app着实十分实用。

软件亮点

1只需简单记录饮食，就能一键分析你的膳食情况，知晓自己吃得是否健康且营养。

2、全方位搜罗并解析全球各地的新奇美食，推出趣味十足的吃货科普文章，助力提升食商，让你吃得健康且心中有数。

3、扫描食品条码，秒查食物营养信息（卡路里营养元素等）。

4、饮食红绿灯，健康小贴士，轻松判断能不能吃。

软件优势

1、识别卡路里

食物快速智能识别。

2、吃动平衡

通过运动消耗从食物中摄取的多余能量，以实现身体各机能的平衡。这种健康的生活方式能够让我们的身心处于自然状态。

3、科学喝水

正确喝水对健康非常重要，每天不止八杯哦。

更新日志

v1.11302.2版本

1、优化产品体验，修复若干问题。